{"id":39,"date":"2020-06-12T12:14:11","date_gmt":"2020-06-12T09:14:11","guid":{"rendered":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?page_id=39"},"modified":"2023-12-21T14:32:20","modified_gmt":"2023-12-21T12:32:20","slug":"ryhmaohjausjasovellus","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/","title":{"rendered":"Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena"},"content":{"rendered":"<p><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" class=\"size-full wp-image-2330 aligncenter\" src=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg\" alt=\"\" width=\"795\" height=\"345\" srcset=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg 795w, https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1-300x130.jpg 300w, https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1-768x333.jpg 768w\" sizes=\"auto, (max-width: 795px) 100vw, 795px\" \/><\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>Terveellisill\u00e4 elintavoilla sairastumisen tyypin 2 diabetekseen voi useimmiten v\u00e4ltt\u00e4\u00e4. StopDia-tutkimushankkeeseen osallistuneet henkil\u00f6t ovat saaneet k\u00e4ytt\u00f6\u00f6ns\u00e4 elintapamuutosta tukevan <a href=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/161-2\/\">digisovelluksen<\/a> ja osa on p\u00e4\u00e4ssyt lis\u00e4ksi mukaan <a href=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/voimaannuttava-ryhmaohjaus\/\">ryhm\u00e4ohjaukseen<\/a>.<\/p>\n<p>StopDia-tutkimuksessa kehitetty Pienet teot -sovellus auttaa aloittamaan terveellisi\u00e4 tapoja pienin askelin ja tekem\u00e4\u00e4n niist\u00e4 pysyvi\u00e4. Pieni teko voi olla esimerkiksi k\u00e4velylenkki yst\u00e4v\u00e4n kanssa tai terveellisten ev\u00e4iden teko v\u00e4lipalaksi. Omat pienet tekonsa voi valita niin, ett\u00e4 ne sopivat omaan arkeen.<\/p>\n<p>Ryhm\u00e4ohjaukseen osallistuvat ovat kertoneet, ett\u00e4 tavoitteena on ollut esimerkiksi s\u00e4\u00e4nn\u00f6llisempi ateriarytmi ja arjen aktiivisuuden lis\u00e4\u00e4ntyminen. Ryhm\u00e4\u00e4n osallistuminen tukee ja haastaa pit\u00e4m\u00e4\u00e4n tavoitteista kiinni.<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p>\u00a0<\/p>\n<p style=\"text-align: center\">\u00a0<\/p>\n<div class=\"journal-content-article\">\n<div class=\"video\">\n<p>\u00a0<\/p>\n<\/div>\n<\/div>\n\n    <div class=\"funders grid\">\n                        <div class=\"funders__item grid__item\">\n                            <div class=\"funders__image\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2021\/01\/University_of_eastern_finland_logo.jpg\" alt=\"It\u00e4-Suomen yliopiston logo.\" \/>\n                <\/div>\n                                                <\/div>\n                        \n                        <div class=\"funders__item grid__item\">\n                            <div class=\"funders__image\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/THL_tunnus_lyhyt_RGB_vihrea-1-1.jpg\" alt=\"Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen (THL) logo.\" \/>\n                <\/div>\n                                                <\/div>\n                        \n                        <div class=\"funders__item grid__item\">\n                            <div class=\"funders__image\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/VTT_Orange_Logo-1.jpg\" alt=\"VTT:n logo.\" \/>\n                <\/div>\n                                                <\/div>\n                        \n            <\/div>\n\n\n    <div class=\"funders grid\">\n                        <div class=\"funders__item grid__item\">\n                            <div class=\"funders__image\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/08\/Suomen-Akatemia.jpg\" alt=\"Suomen Akatemia logo.\" \/>\n                <\/div>\n                                                <\/div>\n                        \n                        <div class=\"funders__item grid__item\">\n                            <div class=\"funders__image\">\n                    <img decoding=\"async\" src=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2021\/01\/Suomen-akatemia_Strateginen-tutkimus_logo.jpg\" alt=\"Suomen Akatemia, strateginen tutkimus logo.\" \/>\n                <\/div>\n                                                <\/div>\n                        \n            <\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>\u00a0 Terveellisill\u00e4 elintavoilla sairastumisen tyypin 2 diabetekseen voi useimmiten v\u00e4ltt\u00e4\u00e4. StopDia-tutkimushankkeeseen osallistuneet henkil\u00f6t ovat saaneet k\u00e4ytt\u00f6\u00f6ns\u00e4 elintapamuutosta tukevan digisovelluksen ja osa on p\u00e4\u00e4ssyt lis\u00e4ksi mukaan ryhm\u00e4ohjaukseen. StopDia-tutkimuksessa kehitetty Pienet teot -sovellus auttaa aloittamaan terveellisi\u00e4 tapoja pienin askelin ja tekem\u00e4\u00e4n niist\u00e4 pysyvi\u00e4. Pieni teko voi olla esimerkiksi k\u00e4velylenkki yst\u00e4v\u00e4n kanssa tai terveellisten ev\u00e4iden teko v\u00e4lipalaksi. Omat [&hellip;]<\/p>\n","protected":false},"author":187,"featured_media":0,"parent":0,"menu_order":0,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"footnotes":""},"class_list":["post-39","page","type-page","status-publish","hentry"],"acf":[],"yoast_head":"<!-- This site is optimized with the Yoast SEO plugin v27.1.1 - https:\/\/yoast.com\/product\/yoast-seo-wordpress\/ -->\n<title>Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena - StopDia<\/title>\n<meta name=\"robots\" content=\"index, follow, max-snippet:-1, max-image-preview:large, max-video-preview:-1\" \/>\n<link rel=\"canonical\" href=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/\" \/>\n<meta property=\"og:locale\" content=\"fi_FI\" \/>\n<meta property=\"og:type\" content=\"article\" \/>\n<meta property=\"og:title\" content=\"Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena - StopDia\" \/>\n<meta property=\"og:description\" content=\"\u00a0 Terveellisill\u00e4 elintavoilla sairastumisen tyypin 2 diabetekseen voi useimmiten v\u00e4ltt\u00e4\u00e4. StopDia-tutkimushankkeeseen osallistuneet henkil\u00f6t ovat saaneet k\u00e4ytt\u00f6\u00f6ns\u00e4 elintapamuutosta tukevan digisovelluksen ja osa on p\u00e4\u00e4ssyt lis\u00e4ksi mukaan ryhm\u00e4ohjaukseen. StopDia-tutkimuksessa kehitetty Pienet teot -sovellus auttaa aloittamaan terveellisi\u00e4 tapoja pienin askelin ja tekem\u00e4\u00e4n niist\u00e4 pysyvi\u00e4. Pieni teko voi olla esimerkiksi k\u00e4velylenkki yst\u00e4v\u00e4n kanssa tai terveellisten ev\u00e4iden teko v\u00e4lipalaksi. Omat [&hellip;]\" \/>\n<meta property=\"og:url\" content=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/\" \/>\n<meta property=\"og:site_name\" content=\"StopDia\" \/>\n<meta property=\"article:modified_time\" content=\"2023-12-21T12:32:20+00:00\" \/>\n<meta property=\"og:image\" content=\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg\" \/>\n<meta name=\"twitter:card\" content=\"summary_large_image\" \/>\n<meta name=\"twitter:label1\" content=\"Arvioitu lukuaika\" \/>\n\t<meta name=\"twitter:data1\" content=\"1 minuutti\" \/>\n<script type=\"application\/ld+json\" class=\"yoast-schema-graph\">{\"@context\":\"https:\/\/schema.org\",\"@graph\":[{\"@type\":\"WebPage\",\"@id\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/\",\"url\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/\",\"name\":\"Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena - StopDia\",\"isPartOf\":{\"@id\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?lang=en\/#website\"},\"primaryImageOfPage\":{\"@id\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#primaryimage\"},\"image\":{\"@id\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#primaryimage\"},\"thumbnailUrl\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg\",\"datePublished\":\"2020-06-12T09:14:11+00:00\",\"dateModified\":\"2023-12-21T12:32:20+00:00\",\"breadcrumb\":{\"@id\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#breadcrumb\"},\"inLanguage\":\"fi\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"ReadAction\",\"target\":[\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/\"]}]},{\"@type\":\"ImageObject\",\"inLanguage\":\"fi\",\"@id\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#primaryimage\",\"url\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg\",\"contentUrl\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg\",\"width\":795,\"height\":345},{\"@type\":\"BreadcrumbList\",\"@id\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#breadcrumb\",\"itemListElement\":[{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":1,\"name\":\"Home\",\"item\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/\"},{\"@type\":\"ListItem\",\"position\":2,\"name\":\"Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena\"}]},{\"@type\":\"WebSite\",\"@id\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?lang=en\/#website\",\"url\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?lang=en\/\",\"name\":\"StopDia\",\"description\":\"\",\"potentialAction\":[{\"@type\":\"SearchAction\",\"target\":{\"@type\":\"EntryPoint\",\"urlTemplate\":\"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?lang=en\/?s={search_term_string}\"},\"query-input\":{\"@type\":\"PropertyValueSpecification\",\"valueRequired\":true,\"valueName\":\"search_term_string\"}}],\"inLanguage\":\"fi\"}]}<\/script>\n<!-- \/ Yoast SEO plugin. -->","yoast_head_json":{"title":"Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena - StopDia","robots":{"index":"index","follow":"follow","max-snippet":"max-snippet:-1","max-image-preview":"max-image-preview:large","max-video-preview":"max-video-preview:-1"},"canonical":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/","og_locale":"fi_FI","og_type":"article","og_title":"Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena - StopDia","og_description":"\u00a0 Terveellisill\u00e4 elintavoilla sairastumisen tyypin 2 diabetekseen voi useimmiten v\u00e4ltt\u00e4\u00e4. StopDia-tutkimushankkeeseen osallistuneet henkil\u00f6t ovat saaneet k\u00e4ytt\u00f6\u00f6ns\u00e4 elintapamuutosta tukevan digisovelluksen ja osa on p\u00e4\u00e4ssyt lis\u00e4ksi mukaan ryhm\u00e4ohjaukseen. StopDia-tutkimuksessa kehitetty Pienet teot -sovellus auttaa aloittamaan terveellisi\u00e4 tapoja pienin askelin ja tekem\u00e4\u00e4n niist\u00e4 pysyvi\u00e4. Pieni teko voi olla esimerkiksi k\u00e4velylenkki yst\u00e4v\u00e4n kanssa tai terveellisten ev\u00e4iden teko v\u00e4lipalaksi. Omat [&hellip;]","og_url":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/","og_site_name":"StopDia","article_modified_time":"2023-12-21T12:32:20+00:00","og_image":[{"url":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg","type":"","width":"","height":""}],"twitter_card":"summary_large_image","twitter_misc":{"Arvioitu lukuaika":"1 minuutti"},"schema":{"@context":"https:\/\/schema.org","@graph":[{"@type":"WebPage","@id":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/","url":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/","name":"Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena - StopDia","isPartOf":{"@id":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?lang=en\/#website"},"primaryImageOfPage":{"@id":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#primaryimage"},"image":{"@id":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#primaryimage"},"thumbnailUrl":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg","datePublished":"2020-06-12T09:14:11+00:00","dateModified":"2023-12-21T12:32:20+00:00","breadcrumb":{"@id":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#breadcrumb"},"inLanguage":"fi","potentialAction":[{"@type":"ReadAction","target":["https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/"]}]},{"@type":"ImageObject","inLanguage":"fi","@id":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#primaryimage","url":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg","contentUrl":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-content\/uploads\/sites\/90\/2020\/07\/thumbnailUXXCD6A1.jpg","width":795,"height":345},{"@type":"BreadcrumbList","@id":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/ryhmaohjausjasovellus\/#breadcrumb","itemListElement":[{"@type":"ListItem","position":1,"name":"Home","item":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/"},{"@type":"ListItem","position":2,"name":"Ryhm\u00e4ohjaus ja digisovellus elintapojen tukena"}]},{"@type":"WebSite","@id":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?lang=en\/#website","url":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?lang=en\/","name":"StopDia","description":"","potentialAction":[{"@type":"SearchAction","target":{"@type":"EntryPoint","urlTemplate":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/?lang=en\/?s={search_term_string}"},"query-input":{"@type":"PropertyValueSpecification","valueRequired":true,"valueName":"search_term_string"}}],"inLanguage":"fi"}]}},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-json\/wp\/v2\/users\/187"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=39"}],"version-history":[{"count":2,"href":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions"}],"predecessor-version":[{"id":5120,"href":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/39\/revisions\/5120"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/sites.uef.fi\/stopdia\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=39"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}