Kohtuutta ja kyllin hyvää – Opiskelijoiden mielenterveyspäivä ja kampanjaviikko
Opiskelijoiden mielenterveyspäivää vietetään 19.4. ja se ansaitsee tälle viikolle harvinaisen toisenkin Viikon vinkin. Kampanja järjestetään vuosittain keväällä ja tänä vuonna se kestää koko viikon 16. Otatko sinäkin teeman näkyville omaan yksikköösi, ilmoitustauluille, Yammeriin, someen?
Koordinoivan tahon, Nyyti ry:n sivuilla on materiaalipankki, jossa on avoimesti käytössä olevia tiedostoja ja tiedostopohjia tulostettavia postereita tai vaikkapa somea varten.
Kampanja on tarkoitettu kaikille korkeakouluissa ja toisella asteella opiskeleville, heidän parissaan toimiville ammattilaisille sekä muille aihepiiristä kiinnostuneille. Kampanjaan voi ilmoittaa mukaan myös tekoja, joita opiskelijoiden mielenterveyden edistämiseksi tehdään.
Opiskelijoiden mielenterveyspäivään liittyvässä Kohtuutta etsimässä -webinaarissa 19.4. klo 12-15 puhutaan kohtuudesta, kyllin hyvästä, itsensä johtamisesta, työelämävalmiuksista, 70 konkreettisesta hyvinvointitoimenpiteestä ja maailman onnellisimmista opiskelijoista. Puheenvuoroja pitävät kasvatustieteilijä, filosofi ja tietokirjailija Juha T. Hakala, MIELI ry:n yhteiskuntasuhdepäällikkö Johanna Kujala ja Oulun yliopistolla järjestetyn ainutlaatuisen Maailman onnellisin opiskelija -kurssin koordinaattori Henrietta Karjalainen. Webinaarissa ”etsitään keinoja pitää asiat kohtuudessa ja puhutaan siitä, miten opiskelijat, yhteisöt ja yhteiskunta voivat tehdä, jotta yksilölle ei tule sietämättömiä paineita”.
”Tuntuuko vaatimuksia olevan liikaa ja nouseeko stressi opinnoissa välillä liian korkealle? Pitääkö samalla käydä töissä, olla itseohjautuva, näyttää hyvältä ja suorittaa kaikki tavoiteajassa – ja pelastaa maailma? Webinaari striimataan YouTuben kautta. Pääset mukaan YTHS:n YouTube-kanavan (@YTHSvideo) etusivulta tai suoralinkillä. Tilaisuuden aikana voit osallistua keskusteluun chatin kautta.”
